一、交通安全牢记心间，文明出行欢度暑假
盛夏七月，又到一年暑假。相信不少研究生同学已经相约，趁着这段时光结伴出游，来一场说走就走的山水之旅。但快乐放暑假，交通安全不打烊。出行高峰期来临，小小三助温馨提示您注意出行安全。
网约出租需警惕，乘车规范要牢记。日常出行、外出旅游时，要选择正规运营平台约车，坚决不乘坐没有运营资格的“无照车”。上车前，务必确认车牌和车辆、驾驶人状态，如果出现车牌有误、车辆超载、驾驶员精神紊乱等情况，立即换乘其他车辆。乘车时，不将头手伸出窗外，不携带易燃易爆物品乘车，不向窗外乱扔垃圾。乘车时系好安全带，时刻注意车辆路线，保持通讯畅通，出现偏离路线的情况及时报警。下车时，小心后方来车，确保安全后再下车。
步行过街观三路，埋头冲撞生事故。严格遵守交通法规，紧靠马路右边行走。过马路优先选择天桥和地下通道，不要翻越道路中央的安全护栏。通过人行横道线时，不做低头族，不要看手机、听音乐、看书，集中注意力，时刻观察信号灯和左右两边来车，红灯停绿灯行，不与车辆抢道，不在马路中间逗留、不嘻笑打闹。
持证上路守交规，远离酒驾保平安。驾驶车辆行路前，必须经过专业的培训，取得驾驶证。骑乘摩托车、电动车都要佩戴安全头盔，防患于未然，不能心存侥幸心理。拒绝飙车炸街，看起来是“速度与激情”，实际上是违法与犯罪，损人又伤己。饮酒后禁止驾驶车辆上路，做到“饮酒不驾驶、驾驶不饮酒”。
二、防溺意识需增强，珍爱生命闪光芒
夏日炎炎，暑期将至，每年不少同学都想将快乐绽放在水花里；收获清凉，感受自然固然惬意，但是玩水千万条，防溺第一条!在此，小小三助给大家一些防溺水注意事项，预防溺水事故发生，为暑期安全保驾护航。
不要单独游泳，使用救生设备。尽量不要独自游泳，避免在无安全设施、无救援人员的水域游泳，有条件的话，选择在有专业救生员监督的游泳场所进行游泳。在水域活动时，特别是不熟练游泳或不太熟悉水性的人，应配戴救生衣或其他救生设备，如浮板或泳圈等。
熟悉水域情况。在游泳或嬉水之前，熟悉水域的情况是很重要的。了解水深、水流等重要信息，避免进入未知的危险环境。同时也要选择适合自己能力水平的游泳区域，如果你不熟悉某个水域或不确定自己的游泳能力，最好选择一个较为安全的游泳场所。
不熟悉水性的人不要擅自下水施救。下水施救需要特定的救生技能和经验，我们要保持理智，可以呼救或寻找有经验的人员，以确保施救者和溺水者的安全。
三、预防传染病，健康永安心
夏日暑期到，传染病发高。快乐平安两手抓，预防知识早知道。小小三助温馨提示大家，注意流感，手足口病等传染性疾病预防，防范蚊虫叮咬；多通风，勤洗手，常喝水；生活规律补营养，坚持锻炼早预防!常见的传染病传播路径有以下五种：
直接接触传播：指通过直接接触感染者的组织或体液而发生的传播。病原体可以通过粘膜（如眼睛、口腔）、开放性伤口或破损的皮肤进入身体。咬伤或抓伤也可以导致直接接种。
间接接触传播：指通过被感染者污染的无生命物体（称为媒介物或污染物）而发生的传播。媒介物可以包括各种物品，如检查台、笼子、医疗设备、环境表面和衣物等。
气溶胶（空气）传播：指通过非常小的颗粒或飞沫核而发生的传播。气溶胶颗粒可以被易感者吸入或沉积在粘膜或环境表面上。这可以发生在感染者呼吸、咳嗽、打喷嚏或发声时，在房间或设施内的空气流动所扩散。
口服（摄入）传播：指通过摄入被污染的食物或水以及舔舐或咀嚼被污染的物体或表面而
媒介生物（虫媒）传播：指通过叮咬或吸血的昆虫或其他动物而发生的传播。媒介生物可以将病原体从一个宿主传播到另一个宿主，或者在自身体内或体表进行病原体的复制或发育。
日常防护措施：
1.饭前便后洗手，不吃生水生食，食物要煮熟煮透，隔夜食物要彻底加热。
2.不乱丢垃圾，清除杂草，清理禽畜圈舍，注意防蝇、灭蟑，消灭蜱虫等病媒生物
3.野外活动时穿长袖衣服，不穿凉鞋，扎紧裤腿，涂抹驱避剂，避免蚊虫叮咬。
4.出现发热、腹泻、呕吐等症状时及时就医，并告知医生相关暴露史。
最后，希望小伙伴们都能够享受夏日的惬意悠长，小小三助在这里祝大家拥有一个平安、愉快和充实的假期，期待下期再见哦！
图片：网络
文字：贵州大学研究生三助中心、网络
编辑：吴秋迪
责编：郑菊 杨玲
审校：张筱慧
编审：綦娅
贵公网安备
52011102002446号