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心理咨询

  中央在2004年下发了《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》,明确指出“大学生心理健康教育是学校德育工作的重要组成部分,是实施素质教育的重要措施,是促进大学生全面发展,提高人才培养质量的重要途径和手段”。

  在高校心理健康教育中,心理健康教育课程是实施素质教育的重要内容,覆盖面广,受众学生人数多。因此,探讨心理提高心理健康教育课堂教学方法、提高教学质量,是高校心理健康教育机构需要思考和探索的课题。作为高等教育工作者,在长期的工作中我们发现一些大学生存在的各种心理问题,我们也意识到开设心理健康教育方面课程的必要性和紧迫性。贵州大学从2005年心理健康教育与咨询中心成立以来,一直在探索一种适合大学生心理发展需要,符合大学生心理特点,真正使大学生爱学、学了能用,能够帮助大学生解除心理困惑、提升心理素质的心理健康教育课程。心理咨询中心从2007年开始,面向全校大学生开设了《大学生心理健康》选修课程,并于2010年起根据贵州大学学生心理健康情况,新开设《爱情心理学》、《压力管理心理学》、积极心理学和大学生心理发展训练四门选修课程。在课堂上,我们聆听学生们的心声,感受学生们的内心,分享他们的快乐。在陪伴大学生成长的过程中,我们更加了解了学生的需求,也更加积极地进行着教学的改革与创新。

  在教学过程中,我们使学生通过对教学大纲规定的全部教学内容的学习,掌握心理发展特点以及影响因素,获得心理健康的基本概念和基础知识。初步形成多种视角的心理学观点,能对自己和他人的心理特点进行一定的分析;掌握一些基本的心理健康知识,并能将其与日常的学习、工作和生活紧密联系,能有效的自我调节。同时,在教学中通过案例教学,互动活动,培养学生动脑、动手的能力,提高学生的综合素质。

  在心理健康课程在教学过程中具有活动性、体验性、开放性与以人为本的几个教学特点,心理健康教育课程让学生在活动中去体会、去感悟,引导学生在活动中获得心理体验,培养良好的心理品质。同时课程还重视学生的个体经验与经验分享,让学生在体验和经验分享中不断学习、不断提高心理素质。心理健康课程教学过程中它集中体现在教学活动目标的开放、活动内容的开放、活动时间与空间的开放、活动主体的开放以及活动结果的开放等方面。大学生还可根据自身的需要选择自己喜欢的心理健康课程,借以实现自身认知结构的重建与改造。


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